EN CE MOMENT au centre SEVA

EN CE MOMENT au centre SEVA

Le centre SEVA Santé & Bien-être fête ses 10 ans !

Cette année est une année toute particulière pour le centre SEVA Santé & Bien-être de Muret, qui célèbre avec joie ses 10 ans d’existence !
Que de chemin parcouru en 10 ans ! Début janvier, l’association rassemblait plus de 140 adhérents et elle continue de faire vivre un lieu unique où se côtoient thérapeutes, praticiens et enseignants passionnés, au service de la santé et du bien-être.
Le Centre SEVA est un espace de rencontres, d’échanges et de partage, où chacun peut trouver écoute, accompagnement et inspiration sur son chemin de vie.

Pour fêter cet anniversaire comme il se doit, le centre ouvre grand ses portes et vous invite à participer à de nombreuses activités, accessibles à toutes et à tous : conférences, ateliers découverte, moments de convivialité, offres promotionnelles et belles surprises seront au rendez-vous.
Les festivités débuteront le samedi 3 octobre avec les premiers ateliers et une soirée anniversaire en soirée, pour partager ensemble ce moment important. Elles se poursuivront jusqu’au 17 octobre, date de la traditionnelle et chaleureuse Fête de la citrouille, qui viendra clôturer ces deux semaines de célébration.

Inscrivez-vous ! Les ateliers et conférences sont gratuits pour nos adhérents et à petit prix pour tous.

Cet anniversaire est une belle occasion de venir découvrir l’univers de SEVA, de rencontrer les personnes qui le font vivre au quotidien et d’explorer différentes pratiques dans une ambiance simple, chaleureuse et bienveillante.


Reiki – Samedi 03 Octobre – Séances découvertes en groupe de 4, à partir de 9h

  • Tarif : 30 € au lieu de 100 €
  • Lieu : centre SEVA 99 avenue Jacques Douzans à Muret
  • Inscription : 06 78 58 64 39

Séance découverte Soin acupuncture – Samedi 10 Octobre de 13h30 à 17h15

  • Tarif : 30 € au lieu de 60 €
  • Durée : 40 à 45 minutes
  • Lieu : centre SEVA 99 avenue Jacques Douzans à Muret
  • Inscription : sur resalib ou tania.rieu.mtc@gmail.com ou 06 64 34 94 76

Tour du monde des massages – jusqu’à fin Octobre

  • Tarif * : 1h à 55 € au lieu de 70 € ou 1h30 à 80 € au lieu de 95 €
  • Lieu : centre SEVA 99 avenue Jacques Douzans à Muret
  • Prise de rendez-vous : tourdumondedesmassages@gmail.com ou 06 18 09 04 66

* Offre valable pour tout nouveau client et rendez-vous pris d’ici le 31/10/2026, dans la limite des places disponibles au cabinet, hors carte cadeau, carte de fidélité et déplacement à domicile

Séance Bilan en phytothérapie – tout le mois d’Octobre

  • Tarif * : 60 € au lieu de 75 €
  • Lieu : centre SEVA 99 avenue Jacques Douzans à Muret
  • Informations et prise de rendez-vous : www.aloysia-phytotherapie.fr

* Pour toute prise de rendez-vous entre le 01/10/2026 et le 31/10/2026 (La séance peut se dérouler à une date ultérieure)

Stage de Yoga – Samedi 10 et dimanche 11 Octobre

  • Tarif : à partir de 198 €
  • Lieu : Shanti, 154 avenue Henry Peyrusse à Muret. Possibilité de dormir sur place.
  • Informations et inscription : contact@omyogayu.com ou 06 29 49 18 64

Être tranquille pendant 2 jours, un week-end, une parenthèse. Ah…
Pas de travail, pas d’actualités, pas de courses à faire ni de repas à préparer, pas de chichi…
Faire un pas de côté, prendre l’air, s’accorder du temps.
Une parenthèse pour reprendre son souffle, se recentrer.
Être présent.e à nous-mêmes et pratiquer le Yoga.

Pendant ce stage, nous aborderons des principes clés du Yoga et des outils clés de la Yogathérapie pour cultiver notre tranquillité, non pas pour se soustraire au monde mais au contraire pour mieux y vivre.

Il s’agira d’une parenthèse salvatrice dans nos quotidiens :
… C’est le même principe que la séance de Yoga hebdomadaire : se sortir du contexte habituel, être présent.e à soi-même, se poser et pratiquer pour développer en nous ce qui nous permet de mieux vivre en dehors du tapis.
… Mais en mieux :
– 2 jours de stage comme une retraite : une parenthèse plus longue et plus profonde qu’une séance hebdomadaire
– détaché.e.s de nos tâches habituelles, de nos préoccupations habituelles, disponible à soi
– un programme complet de Yoga avec plusieurs pratiques et ateliers chaque jour, permettant d’expérimenter, de comprendre comment le Yoga nous apaise, et d’intégrer les outils qui nous permettront de revenir à cette tranquillité, même quand nous serons un peu plus « bousculés » au sortir de nos parenthèses de Yoga.

Le lieu « Shanti » à Muret est le cadre idéal pour notre parenthèse :
– des hectares de verdure, sur les hauteurs aux portes de Muret (pas de long trajet pour venir si vous pratiquez dans mes cours en présentiel), à quelques minutes de la gare (pensez au train si vous venez de loin)
les repas seront végétariens, majoritairement bio préparés pour nous pendant le séjour par l’équipe du lieu
– il y a différentes formules d’hébergement et l’accueil est chaleureux et simple.
– les espaces de pratique sont agréables et équipés. Si les conditions météorologiques le permettent, nous pourrons également pratiquer en extérieur
« Shanti » veut dire « Paix » en sanskrit et c’est exactement ce que nous voulons cultiver.

Au programme :

  • du Yoga :
    • SAMEDI
      • Atelier Yoga du matin
      • Atelier Yoga de l’après-midi
      • Fin de journée : Présentation Yogathérapie pour le sommeil et l’hygiène des rythmes
    • DIMANCHE
      • Éveil Yoga
      • Atelier Yoga du matin
      • Atelier Yoga de l’après-midi
  • des temps libres : vous pourrez vous ressourcer dans les différents espaces : plusieurs hectares aménagés : jardin, bords de Garonne, bambouseraie, hamacs, balançoires, coins détente, lecture, spa, sauna…

Tarif pour les 2 jours : entre 198€ (sans hébergement) et 235€ selon l’option d’hébergement choisie
Pour une journée : me contacter.

Si vous souhaitez recevoir le dossier d’inscription ou en savoir plus, contactez-moi : Cathy contact@omyogayu.com / 06.29.49.19.64
N’hésitez pas si vous souhaitez que nous parlions de ce stage et que nous voyions ensemble si il pourrait vous convenir. Mais sachez que comme toutes mes propositions, ce stage est ouvert aux débutant.e.s comme aux non débutant.e.s et que j’adapte au mieux mes propositions en fonction des participant.e.s.


TOUTE L’ANNÉE !

COURS EN PRÉSENTIEL

* Méditation : Cécilia Durand 06 78 58 64 39 meditationpourtous@yahoo.com
* Qi Gong : Béatrice Olivet 06 19 42 78 47 beazen14@gmail.com
* Sonothérapie : Christelle 06 63 36 50 77 laclef2demain@gmail.com
* Wutao : Anaëlle 06 37 98 40 60 anaellebouthier@gmail.com
* Yoga : Cathy Melezan-Donny 06 29 49 18 64 contact@omyogayu.com

… ET COURS EN LIGNE

Les cours en ligne sont une formule souple qui permet de pratiquer à son rythme, de chez soi. Les abonnés bénéficient de la qualité d’enseignement des cours en présentiel au centre SEVA.
Ils reçoivent l’accès à une nouvelle séance par semaine et peuvent également se connecter aux rendez-vous en direct avec l’enseignante et le groupe, pour pratiquer et interagir.

  • Yoga : direct tous les mercredis de 8h45 à 10h, replay chaque semaine
  • Méditation : 1h de replay chaque semaine et 1 séance en direct chaque trimestre

Vous abonner aux séances en ligne vous permet de pratiquer en illimité toute l’année, même si vous ne pouvez pas assister aux séances en direct.

Offre spéciale pour les adhérents du Centre Seva pour la saison 2026-2027 : l’abonnement annuel aux cours en ligne Yoga ou Méditation est à 50 euros chaque !

Pour retrouver toutes les informations, cliquez sur le cours de votre choix : YogaMéditation
ou contactez directement les enseignantes :
Méditation : meditationpourtous@yahoo.com
Yoga : contact@omyogayu.com


Atelier Arts Expressifs
Samedi 24 octobre 14h-18h
Proposé par Ophélie

Viens danser, te rencontrer et te transformer à travers les outils d’Art-thérapie et du Life art process: la danse libre, le dessin, l’écriture, le collage.

Aucune compétence artistique requise.

Participation: 33 euros l’atelier

Prochains ateliers : 21 novembre, 12 décembre, 23 janvier, 20 février, 20 mars, 24 avril, 22 mai, 19 juin.

Infos et inscription auprès d’Ophélie Kahéva : 07.61.89.40.88

ophelie.croset@gmail.com opheliekaheva.mystrikingly.com