CENTRE SEVA SANTÉ et BIEN-ÊTRE

COURS COLLECTIFS en PRESENTIEL et en LIGNE 2023-2024

Cours en présentiel

Il reste encore des places sur certains créneaux ! N’hésitez pas à contacter les enseignantes pour connaître les disponibilités dans chaque cours.

Cours en ligne

Si vous n’avez pas trouvé votre bonheur dans les cours en présentiel, découvrez les séances en ligne proposées par les enseignantes du Centre Seva.

Chaque semaine, connectez-vous et participez en direct au(x) cours de votre choix :

• Qi Gong : tous les lundis de 20h à 21h et tous les mardis de 9h15 à 10h15
• Yoga : tous les mercredis de 9h à 10h
• Méditation : 1h de replay chaque semaine et 1 séance en direct chaque trimestre

Recevez en plus le replay de chaque séance. Ce qui vous permet de pratiquer, même si vous ne pouvez pas assister aux séances en direct.
Pour retrouver toutes les informations, cliquez sur le cours de votre choix :
Méditation, Qi Gong, Yoga

ATELIERS DU MOIS

SAMEDI 21 OCTOBRE 14h-18h ATELIER ART-THERAPIE avec Ophélie Kahéva :

Ma Colonne vertébrale : Posture et Mouvements de ma Vie

Quelle est ma posture dans ma vie ?
Comment je me perçois et me positionne?
Quelles formes ma colonne vertébrale épouse-t-elle ?
Écouter mon corps à travers le mouvement, dialoguer avec ma colonne, pilier de ma structure, à l’aide des mots et du dessin. Jouer avec elle pour apprendre et entendre ce qu’elle souhaite me raconter.
 
Outils puissants de transformation, de libération, d’ouverture du cœur et de connexion à l’âme, les ateliers Arts Expressifs t’accueillent tel que tu es pour plonger à la rencontre de toi-même, développer ta créativité et ouvrir de nouveaux possibles dans ta vie. C’est un espace d’expression libre à la rencontre entre le thérapeutique et le créatif, mêlant danse libre, dessin, écriture ainsi que méditation guidée.
Alors viens danser, dessiner, écrire ton histoire, celle que tu portes et celle que tu peux réinventer avec ta créativité !

Tarif : 33 € pour 4h d’atelier Les places sont limitées pour que nous puissions travailler correctement donc pensez à réserver.

Infos et inscription auprès d’Ophélie Kahéva : 07.61.89.40.88.
ophelie.croset@gmail.com / opheliekaheva.mystrikingly.com

SAMEDI 29 OCTOBRE : PREMIER STAGE DE THEATRE PARENTS-ENFANTS

Un stage de théâtre en famille où toutes les générations sont conviées. Enfants, parents bien entendu, mais pourquoi pas grands-parents, oncles, tantes et cousin.e.s ?

De 8 à 98 ans, Myriam attend les familles pour partager un super moment. Les enfants joueront un peu aux adultes et les adultes retrouveront leur âme d’enfant.

Expression corporelle, improvisations, pas mal de fous rires et liens renforcés au programme.

Tarif :

2 inscriptions par famille : 20€ par personne

3 inscriptions par famille ou + : 15€ par personne

Infos et inscriptions : burlesqueetcompagnie@gmail.com ou 0678741078

EVENEMENT

SAMEDI 14 OCTOBRE de 10h à 18h : Fête de la CITROUILLE !

La Fête de la citrouille !
Pour les petits et les grands : Danses,
Jeux, Activités, Pratiques découvertes : Qi gong, Méditation, Art Thérapie
Réservez déjà votre journée…
Snack, Repas,Tombola…
+ Pleins de Surprises !
Petite ou énorme, vous pourrez repartir avec votre citrouille !

Le même jour et au même endroit, découvrez nos créations en Osier !

Sur place, vous pouvez apprendre et acheter vos plants d’Osier pour réaliser à votre tour votre création dans votre jardin, terrasse, balcon…

Informations : Cécilia au 06.78.58.64.39 ou meditationpourtous@yahoo.com