Cet été au centre SEVA

Cet été au centre SEVA

C’est déjà l’été !

Pendant les vacances, le Centre SEVA reste ouvert et vous pourrez continuer à rencontrer nos thérapeutes et praticiens.
En juillet, Cathy vous propose également des cours de Yoga pour continuer à pratiquer ou bien pour découvrir.
Le planning des cours collectifs de la rentrée septembre est déjà prêt. Retrouvez les jours et horaires de vos activités préférées : Effeuillage Burlesque, Méditation, Qi Gong et Yoga. Contactez dès maintenant les enseignantes pour tout renseignement et pour vous inscrire. Dans chaque cours, le nombre de places est limité.

Tous nos thérapeutes et praticiens restent à votre écoute et disponibles pour vous renseigner, vous conseiller et vous orienter vers la personne la plus adaptée à vos envies et besoins. Alors n’hésitez pas à nous contacter.

Yoga en juillet

Cours de Yoga mercredi 6 juillet et mercredi 13 juillet

Envie de yoguer une fois que le « rush de juin » sera passé ?

Envie de découvrir les différents types de cours collectifs en présentiel que Cathy proposera dès septembre au Centre Seva ?

Alors, n’hésitez pas à vous inscrire, le tarif des séances est sympa pour que vous puissiez participer plusieurs fois si vous le souhaitez !! ==> 10 € chaque séance… ce qui fait 20 € pour une matinée ou une après midi Yoga, et même 40 € pour une journée !

Voici le programme de chaque mercredi :

9h-10h : Eveil Yoga / 1h de Yoga parfait pour démarrer la journée du bon pied ! /

10h30 – 12h30 : Atelier Posture / 2h au cours desquelles nous prenons le temps d’étudier une posture (anatomie, symbolique, énergétique, indications et adaptations…) avant de la pratiquer au cours d’une séance dédiée ! /

15h-16h : Boîte à Outils Yoga / 1 h où nous puisons dans les techniques du Yoga (gestes, postures, respiration…) pour tonifier et assouplir le corps essentiellement le dos, développer la respiration, prévenir ou soulager les maux liés à la sédentarité. /

16h30-17h45 : Yoga + 1 pincée de… /1h15 de Yoga : Préparation, postures, relaxation, assise + 1 pincée de philosophie, culture indienne et yogique, ou de symbolique. /

Les séances ont lieu en présentiel au Centre SEVA de Muret, 99 avenue Jacques Douzans.

N’hésitez pas à contacter Cathy pour tout renseignement !

Le nombre de places étant limité, réservez dès maintenant ici !

Renseignements et inscription en contactant :
Cathy – 06 29 49 18 64
acthayoga@gmail.com

Les inscriptions pour les cours collectifs sont déjà ouvertes !

Contactez vos enseignantes : santebienetremuret@gmail.com !!

A vos agendas !

Réservez dès maintenant dans votre agenda un moment pour les portes ouvertes du centre SEVA, les 9 & 10 septembre prochains !

Vous pourrez découvrir le centre SEVA si vous le connaissez pas, rencontrer les praticiens et les enseignants, participer à des séances découvertes gratuites pour tous les cours collectifs qui seront proposés à la rentrée !! (sur inscription)