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Ateliers

Des ateliers  vous sont proposés au Centre tout au long de l’année !

 

Des ateliers vous sont proposés toutes les semaines au centre Séva de septembre à juillet

Consultez notre agenda où vous trouverez toutes les disciplines et toutes les thématiques proposées

pour l’agenda , c’est ici

N’hésitez pas contacter les différents intervenants pour avoir plus d’informations

 

 

Hatha Yoga

Atelier de Hatha Yoga avec Catherine Mélézan « Un atelier pour prendre soin de soi…En posant notre attention sur notre corps et notre respiration, chercher, prendre conscience de nos principaux centres d’énergie vitale, le long de notre axe.Et puis, en s’installant dans des postures choisies, découvrir et expérimenter des clés pour relancer ou réguler… pour harmoniser.Un …

Méditation

Ateliers de méditation Méditer c’est avant tout contempler, prendre conscience de ce qui nous entoure pour se réconcilier avec soi-même. Cécilia vous invite à la rejoindre tous les mois pour des ateliers de méditation sur des thèmes différents et diversifiés. Les thèmes abordés seront définis ultérieurement. Prochains week-end méditation Vous trouverez toutes les informations complémentaires …

« Oser La Confiance en Soi » – V. Casagrande

Quand ? Un Programme de 5 ateliers mensuels pour construire une confiance durable : Dimanche 25 novembre : 14h-18h Dimanche 16 décembre de 14h à 18h Dimanche 13 janvier de 14h à 18h Dimanche 10 février de 14h à 18h Dimanche 10 mars de 14h à 18h   Description : Le programme « Oser la Confiance en Soi » …

Qi Gong – G. May

Quand ? samedi 28 septembre 2019 : 14h30 à 17h30 Tarif : 30€. Inscription obligatoire. samedi 16 novembre 2019 : 14h30 à 17h30 Tarif : 30€. Inscription obligatoire. samedi 14 décembre : 14h30 à 17h30 Tarif : 30€. Inscription obligatoire. samedi 21 mars 2020 : 14h30 à 17h30 Tarif : 30€. Inscription obligatoire. samedi 25 …

Voyage sonore – K. Gunawan

Yoga&Pilates

Atelier Pilates   La méthode Pilates est une technique profonde de renforcement musculaire, permettant un rééquilibrage de la posture et des fonctions physiologiques. Le travail à l’écoute de sa respiration permet de rester centrer durant toute la séance engendrant un apaisement. Une séance à la fois sportive et relaxante, pour prendre soin de votre corps …