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Ateliers

Des ateliers  vous sont proposés au Centre tout au long de l’année !

 

Des ateliers vous sont proposés toutes les semaines au centre Séva de septembre à juillet

Consultez notre agenda où vous trouverez toutes les disciplines et toutes les thématiques proposées

pour l’agenda , c’est ici

N’hésitez pas contacter les différents intervenants pour avoir plus d’informations

 

 

Méditation

Ateliers de méditation   Méditer c’est avant tout contempler, prendre conscience de ce qui nous entoure pour se réconcilier avec soi-même. Cécilia vous invite à la rejoindre tous les mois pour des ateliers de méditation sur des thèmes différents et diversifiés. Les ateliers de Cécilia seront aux dates suivantes : 17 novembre 2018 1 décembre …

Pilates

Atelier Pilates   La méthode Pilates est une technique profonde de renforcement musculaire, permettant un rééquilibrage de la posture et des fonctions physiologiques. Le travail à l’écoute de sa respiration permet de rester centrer durant toute la séance engendrant un apaisement. Une séance à la fois sportive et relaxante, pour prendre soin de votre corps …

« Oser La Confiance en Soi » – V. Casagrande

Quand ? Un Programme de 5 ateliers mensuels pour construire une confiance durable : Dimanche 25 novembre : 14h-18h Dimanche 16 décembre de 14h à 18h Dimanche 13 janvier de 14h à 18h Dimanche 10 février de 14h à 18h Dimanche 10 mars de 14h à 18h   Description : Le programme « Oser la Confiance en Soi » …

Qi Gong – G. May

Quand ? samedi 16 février 2019 : 14h30 à 17h30 Mouvements de Qi Gong pour nettoyer et détoxifier son foie. La saison du printemps est associée à l’élément Bois et à l’organe du Foie. Tout comme la sève commence à monter dans les arbres, le jeune Yang se réveille dans notre corps. C’est le moment …

Yoga Parents / Enfants – C.Gajan

Atelier Yoga Parents / Enfants Samedi 22 juin 2019 de 14h30 à 16h30 Description : Atelier de Yoga de deux heures dans lequel vous allez partager un moment avec votre enfant dans le but de resserrer, recréer, ou consolider le lien parent-enfant. Il s’agit de développer la confiance en soi et en l’autre tout en …

Yin Yoga – C. Gajan

Atelier Yin Yoga d’avril 2019 « Accueillir le réveil du printemps » Samedi 20 avril 2019  de 9h30 à 12h30 Description : Atelier de Yin Yoga de trois heures dans lequel nous allons prendre un peu de temps  pour stimuler les méridiens qui influent sur notre santé et sur notre état émotionnel lors des changements de saison. …