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PROCHAINS ATELIERS

SAMEDI 25 janvier 9h30-12h30 MATINÉE YOGA & AYURVEDA

Nous commençons l’année avec un bel atelier qui associe pratique de Yoga et notions d’Ayurveda. En effet, nous abordons les propositions du Yoga et de l’Ayurveda pour nous accorder de façon optimale aux cycles temporels.
Cet atelier est ouvert à toutes et à tous, sans prérequis. Si vous êtes un.e pratiquant.e de Yoga et que vous ne connaissez pas l’Ayurveda, cet atelier sera une excellente entrée en matière et vous permettra de faire le lien. Inversement, si vous vous intéressez à l’Ayurveda et souhaitez comprendre comment les outils du Yoga sont précieux pour cette « science de vie », cet atelier en sera une bonne illustration.
Au programme :
🌿 Yoga
– Pratique adaptée à la saison en cours
🌿 Ayurveda
– Clés sur les variations des doshas dans le temps
– Introduction à la routine ayurvédique

Horaires : 9h30-12h30 (accueil à partir de 9h15)
Tarif : 30 €
Pour que l’atelier ait lieu, un minimum de 4 participant.e.s est requis et … un maximum de 12 ! 😉

Renseignements et inscription
Catherine Melezan Donny
06.29.49.18.64
contact@omyogayu.com

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SAMEDI 25 janvier 14h-18h ATELIER ARTS EXPRESSIFS

Que nous nous définissions comme artiste ou pas, l’art  vit en chacun.e de nous comme support de rencontre avec nous-même, de jeu avec notre monde intérieur et tout ce qui nous entoure. Il est aussi un puissant catalyseur pour transformer les blocages de notre vie et soigner les blessures qui limitent nos potentiels créatifs.
Outils puissants de transformation, de libération, d’ouverture du cœur et de connexion à l’âme, les ateliers Arts Expressifs t’accueillent tel que tu es pour plonger à la rencontre de toi-même, développer ta créativité et ouvrir de nouveaux possibles dans ta vie. C’est un espace d’expression libre à la rencontre entre le thérapeutique et le créatif.
Alors viens danser, dessiner, écrire ton histoire, celle que tu portes et celle que tu peux réinventer avec ta créativité !

Tarif : 33 € pour 4h d’atelier Les places sont limitées pour que nous puissions travailler correctement donc pensez à réserver.

Infos et inscription auprès d’Ophélie Kahéva : ophelie.croset@gmail.com / opheliekaheva.mystrikingly.com

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COURS COLLECTIFS en PRÉSENTIEL et en LIGNE 2024-2025

Cours en présentiel

Les inscriptions sont toujours possibles pour la saison 2024-2025. Contactez les enseignantes pour connaître les places restantes sur chaque créneau !

Planning des cours collectifs pour la saison 2024-2025 :

Cours en ligne

Les cours en ligne sont une formule souple qui permet de pratiquer à son rythme, de chez soi. Les abonnés bénéficient de la qualité d’enseignement des cours en présentiel au centre SEVA.
Ils reçoivent l’accès à une nouvelle séance par semaine et peuvent également se connecter aux rendez-vous en direct avec l’enseignante et le groupe, pour pratiquer et interagir.

Chaque semaine, connectez-vous et participez en direct au(x) cours de votre choix :

• Qi Gong : tous les lundis de 20h à 21h et tous les mardis de 9h15 à 10h15
• Yoga : tous les mercredis de 9h à 10h
• Méditation : 1h de replay chaque semaine et 1 séance en direct chaque trimestre

Recevez en plus le replay de chaque séance. Ce qui vous permet de pratiquer, même si vous ne pouvez pas assister aux séances en direct.

Pour retrouver toutes les informations, cliquez sur le cours de votre choix :
Qi Gong – Méditation – Yoga
ou contactez directement les enseignantes :
Qi Gong : hello@envol-oies-sauvages.com
Méditation : meditationpourtous@yahoo.com
Yoga : contact@omyogayu.com