Planning Cours & Ateliers Collectifs
- 1919.March.Monday
Yin Yoga
C’est une méthode douce de postures, tenues longtemps & au sol ; Le rythme est lent, et encourage à l’immobilité, à la réflexion et à l’introspection.
Cécile Hérault
06.38.11.31.67
contact@cecile-herault.com
www.cecile-herault.comPilates
La méthode Pilates est une technique profonde de renforcement musculaire, permettant un rééquilibrage de la posture et des fonctions physiologiques.
Cécile Quiblier
06.10.22.86.26
acorpspluriels31@gmail.com
http://acorpspluriels.wixsite.com/classic-layoutHatha Yoga
Le Hatha Yoga proposé est accessible à tous et vise à l’apaisement du mental par la pratique de postures (asanas), soutenues par la respiration et l’attention.
Catherine Mélézan Donny
06.29.49.18.64
catmapom@gmail.comAssociation L’Envol des Oies Sauvages
www.envol-oies-sauvages.com