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Cours Collectifs Hebdomadaires

LUNDI
18h-19h : Pilates
19h30 – 20h30 : Hatha Yoga

MARDI
10h-11h30 : Yin Yoga
16h15-17h30 : Méditation Adultes
19h15-20h30 : Méditation  Adultes

MERCREDI
9h-10h : Pilates
18h15-19h15 : Qi Gong
19h30-20h30 : Qi Gong

JEUDI
11h-12h : Qi Gong
17h30-19h : Yin Yoga
19h30-21h : YinYoga

VENDREDI
10h-11h30 : Yin Yoga
14h-15h : Qi Gong
18h15-19h30 : Méditation
19h45-21h : Méditation 

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Sous réserve de modifications

Hatha Yoga – C. Mélézan

Quand ? Lundi : 19h30 – 20h45 Voir calendrier détaillé ci-après. Tarifs 2017-2018 : 240 € l’abonnement annuel, 95 € l’abonnement trimestriel + 15 € d’adhésion à l’association SEVA (à régler une seule fois quel que soit le nombre d’activités pratiquées sur le centre) Inscription :  Les inscriptions peuvent être prises à l’année ou au trimestre. Merci …

Méditation Adu. – C. Durand

Quand ? Mardi : 16h15-17h30 : Adultes   Mardi : 19h15-20h30 : Adultes Nouveau à partir du Vendredi 29 septembre !! Vendredi : 19h45-21h : Adultes Tarifs 2017-2018 :Première séance de découverte offerte90 € par trimestre / 30 € par mois avec inscription pour l’année150 € la carte de 15 séances (soit 10 € la séance)12 € la séance …

Pilates – C. Quiblier

Quand ? Lundi : 18h-19h Mercredi : 9h-10h   Tarifs 2018-2019 : Séance découverte offerte, Séance à la carte 16 €, Abonnement annuel 420 € Inscription : Inscription possible toute l’année. Merci de contacter Cécile par mail ou téléphone.   Le Pilates c’est quoi ? La méthode Pilates est une technique profonde de renforcement musculaire, permettant …

Qi Gong – G. May

  Quand ? Mercredi : 18h15-19h15 Mercredi : 19h30-20h30 Jeudi : 11h-12h Vendredi : 14h-15h Tarifs 2018-2019 : Abonnement annuel pour 1 h de cours hebdomadaire : 240 € (possibilité de payer en 3 fois) Abonnement trimestriel pour 1 h de cours hebdomadaire: 95€ Abonnement annuel pour 2 h de cours hebdomadaire : 351 € …

Taichi Chuan – G. May

  Quand ? Mercredi : 17h-18h Tarifs 2018-2019 : Abonnement annuel pour 1 h de cours hebdomadaire : 240 € (possibilité de payer en 3 fois) Abonnement trimestriel pour 1 h de cours hebdomadaire: 95€ Les inscriptions peuvent être prises à l’année ou au trimestre. 1er cours d’essai gratuit en septembre et octobre, 5€ le …

Yin Yoga – C. Gajan

Le Yin Yoga c’est quoi ? Yoga du Tao, Yoga du lâcher-prise, le Yin Yoga nous invite à explorer et traverser, dans notre souffle, l’ouverture des tissus les plus profonds de notre corps. Cette pratique douce mais intense aide à évacuer les tensions, à relâcher le mental et le corps et est particulièrement apaisante. Quand …